4월 4주차 ~ 6월 2일 체력단련표 입니다.
- 작성자 임선묵
- 작성일 2020-06-02
- 조회수 4426
걷지도 못할 정도로 허리가 아파 4월 27일 입원, 5월 4일 신경뿌리병증을 통반한 요추 및 기타 추간판장애(허리디스크) 소견 받았습니다. 이후 신경마비주사를 맞고 진통제 복용하면서 휴식하고 있습니다. 최근 팔굽혀펴기 부터 조금씩 다시 해보고 있습니다. 6월 6일 자격증 시험 응시 이후 체력단련에 더욱 힘쓰겠습니다.
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걷지도 못할 정도로 허리가 아파 4월 27일 입원, 5월 4일 신경뿌리병증을 통반한 요추 및 기타 추간판장애(허리디스크) 소견 받았습니다. 이후 신경마비주사를 맞고 진통제 복용하면서 휴식하고 있습니다. 최근 팔굽혀펴기 부터 조금씩 다시 해보고 있습니다. 6월 6일 자격증 시험 응시 이후 체력단련에 더욱 힘쓰겠습니다.